Unique Adventures
Vandringskurs
Förverkliga dina drömmar och kom ut i naturen
Drömmer du om att komma ut i naturen och göra egna äventyr?
Att vandra är en härlig upplevelse där du kommer nära naturen, men det kräver en del förberedelser och kunskap. Adventure Academys kurser hjälper dig med de grundläggande kunskaperna du behöver för att tryggt kunna planera och genomföra din vandring. Under hösten genomför vi vår vandringskurs med målet att du skall vara väl förberedd för att tryggt kunna genomföra egna vandringar på fjället eller i låglandsterräng.
​
Kursen vänder sig till dig som har liten eller ingen erfarenhet av att vandra. Du har kanske varit med på vandringar med guide men vill kunna ge dig ut på egen hand. Eller så har du gjort dagsvandringar tidigare och vill kunna ge dig ut på en lite längre tur med övernattningar längs vägen. Det kan också vara så att du inte har någon erfarenhet alls av att vandra men vill lära dig för att tryggt kunna ta dig ut på egen hand.
Kursinnehåll
Kursen är uppdelad i fyra delar. På kurstillfällena går vi igenom hur man planerar och förbereder en vandring, vilken utrustning du behöver och hur du hittar rätt utrustning för just dina behov och det du skall göra.
Kursen avslutas med en helg där vi vandrar till en fin lägerplats och övernattar, här kommer vi att praktiskt få prova alla de kunskaper vi införskaffat under de tidigare träffarna.
Program & Datum
1. Planera din vandring
3 april 2024
kl 17.00 – 20.00
Vid första kurstillfället pratar vi om hur man planerar och förbereder sin vandring. Hur hittar jag en bra vandringstur utifrån vad jag vill uppleva? Vad behöver jag tänka på när jag planerar min vandring? Hur förbereder jag mig på bästa sätt? Vi går också igenom karta och kompass då navigering är en viktig del för att göra en säker och trygg vandring, även om man följer en uppmärkt led.
2. Utrustning
23 april 2024
kl 17.00 – 20.00
Vid andra kurstillfället går vi igenom vilken utrustning du behöver. Vi fokuserar på kläder, kängor och ryggsäck. Vilka olika modeller finns det? Hur väljer jag rätt utrustning för mig och det jag skall göra? Måste jag köpa allt eller finns det andra alternativ? Vi har med utrustning som vi tittar närmare på och det finns möjlighet att testa under kvällen. Vi delar också med oss av våra tips och en utrustningslista.
3. Lägerliv
7 maj 2024
kl 17.00 – 20.00
Vid det tredje tillfället kommer vi gå igenom hur man upprättar sin lägerplats. Hur väljer jag en bra lägerplats och vad ska jag tänka på? Vi kommer gå igenom olika typer av tält, sovsäckar och liggunderlag samt vilka typer av kök det finns. Här kommer det finnas möjlighet att känna på och testa lite olika varianter av all utrustning för att få bättre uppfattning om vad som passar bäst för dig och den vandring du tänker göra.
Vandringshelg
18-19 maj 2024
kl 09.00 – 17.00
Vi samlas på lördagsmorgonen och vandrar tillsammans till en fin lägerplats. Syftet med helgen är att använda de kunskaper vi fått under de tidigare träffarna och omsätta dem i praktiken ute i naturen. Vi kommer upprätta ett läger och öva på att sätta upp våra tält och hur man ordnar med sin lägerplats. Hur sköter man sin hygien ute i naturen? Vi testar våra kök och lagar mat. Här finns också möjlighet att testa all den utrustning vi har med oss, ledarna delar med sig av sina bästa tips och runt lägerelden berättas härliga historier där alla delar med sig av sina erfarenheter. Efter frukost på söndagen vandrar vi åter till samlingsplatsen.
Utrustning
Till kvällskurserna krävs ingen egen utrustning, men du får
gärna ta med dig om du har egen utrustning så att vi kan
prata om den.
​
Till helgkursen krävs att du har egen utrustning för att vandra
c:a 5-8 km och övernatta i tält eller hängmatta samt laga
mat ute i naturen. Det kommer finnas viss möjlighet att låna
utrustning via Adventure Academy.
Förkunskaper
Det krävs inga förkunskaper mer än att du har en dröm om att
komma ut i naturen och vill kunna göra det på egen hand.
Plats
Vi samlas vid starten för Sörmlandsledens första etapp i
Björkhagen. Se Google maps
Kursledare
​Kursen leds av Johan Messing och Eva Söderström som båda är aktiva ledare inom Adventure Academy och examinerade fjälledare.
Johan Messing
Eva Söderström
Boka dina kurs
Allmänna villkor
Efter anmälan till kursen skall inbetalning av kursavgift erläggas senast 10 dagar efter anmälan.
När du har betalat är din anmälan bindande.
Återbud kräver läkarintyg eller motsvarande, i annat fall debiteras hela kursavgiften. Vid uteblivande från kursen utan föregående återbud debiteras också hela avgiften.
Vi förbehåller oss rätten att ställa in kursen vi för få
deltagande. Till våra kurser krävs ett minimum på 4 deltagare.
I det fallet att kursen skulle ställas in återbetalas hela beloppet.